カウンセリング

対面カウンセリングを中止し、オンラインのみとさせて頂いています。

 

【概要】

■zoomカウンセリング:zoomを利用し、60分間カウンセリングをご利用になれます。

■Googlemeetカウンセリング:Googlemeetを利用し、60分間カウンセリングをご利用になれます。

■チャットカウンセリング:zoomを使用して行います。時間は90分間となります。

■メールカウンセリング:一か月間で7往復程度、メールのやり取りをご利用になれます。

※料金は、どのカウンセリングも5,000円となります。

 

【カウンセリングの流れ】

 

1.現在の状況をお伺いします。

 

2.ご自身の中で問題を整理し、悩みの根がどこにあるのか探すお手伝いをします。

 

   お話が苦手という方でも、話しやすいようにお聞きしますので心配いりません。

 

3.なりたい自分になるための具体的な行動を決めましょう。

 

  せっかく問題の根に気付いても、それまでと同じ行動では以前と

  同じ思考に戻ってしまいます。行動を変えることで、現実が変わります。

 

4.横になり心身を休め、一息おつきくださいコーヒー

 

 

 

※ 履歴書・職務経歴書作成などのお手伝いも可能です。

※ ストレスから体の状態が良くない方も多いため、体のアドバイスも行っています。

※ 障がい者雇用へ応募する方の履歴書作成も対応している他、①障がい者雇用になると

 一般雇用と何が違うのか。②面接でどういったことを聞かれるのか。③事前になにを

 用意しておけば良いのかなどのご相談にも対応します。

 

【こんなとき、ご相談ください】

 

≪職場の悩み≫

・職場の辛い人間関係を改善したい

・なぜか失敗ばかり…。仕事に自信を持ちたい

・職場にうつ病・発達障害のことを伝えず働いるけど、仕事の相談ができる人が身近に欲しい

・職場で発達障害の検査へ行くように言われて…。どうしたら良いの?

 

≪就職・転職・キャリアの悩み≫

・就職・転職を考えているけど、自分に合う仕事が分からない

・週末は疲れて寝るだけの生活。「このままで良いのか」という不安を解消したい

・転職したいけど、自己アピールできるものが分からない。職務経歴書の手伝いをして欲しい

 

≪体調の悩み≫

・自分には何もできないという、無力感をなくしたい

・毎日感じるイライラ、モヤモヤを手放したい

・うつ病、発達障害かもしれないが、病院へ行くか迷っていて相談したい

 

悩みは一人一人違って当たり前です。

歯医者さんへ虫歯になる前にメンテナンスへ行くように、心がギュギュッと

締めつけられてしんどくなる前に、心のメンテナンスへ来ませんか?

あなたのお話を、ゆっくり、丁寧に聞かせて頂きます。

 

 

お問合せフォーム|みどりカウンセリングルーム

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