2月の『みどりでリラックス』が終了しました

2020年02月9日

こんにちは。

今月は第1金曜日に変更となりましたが、みどりでリラックスが先週終了しました。

今回はバレンタイン前ということで、いつもは軽食だけですがチョコのお菓子も用意させても

らい、私も参加者様からもチョコをいただき、ものすごく寒い日でしたが、なんだか嬉しい日

でもありました。

 

内容はいろいろとお話ししたのですが、本当の自分と周りに見せたい自分って違うから、

その差が大きいとしんどいよねという話もありました。本当の自分自身を出したいけれど、

そうすると嫌われるかも?変に思われるかも?など考えちゃうんですよね。

同じお話は何度もお聞きしたことがありますし、私自身も「どう思われても良い!」と思える

ところまでは到達していなくて、初めての場所などでは「大丈夫かな?」と思ってしまうこと

があります。

 

隠そうとするからうまくいかないのか、自分だからうまくいかないのか等々、考えると無限

ループにはまるこの話題ですが、お話やオラクルカードを使って新しい視点から見直すお手伝

いができたようで、帰りはすごくすっきりとされていました。

すぐに全部が改善するものではありませんが、少しでも前向きな気持ちで週末を過ごしていた

だければとても嬉しいです。

 

先週木曜から寒さが厳しい日が続いていますので、どうぞ、暖かくしてお過ごしください。

地元北海道は-30度を超えたようで、私、たぶんもう北海道で生活するの無理です。

小さい頃は「耳が痛いー!」「鼻毛凍ったー!」など言いながら、ツララで遊んでいた

ものですが。。。

 



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